Тыквенное нерафинированное масло
Ученые провели много исследований, чтобы определить многочисленные свойства этого продукта. При регулярном употреблении можно укрепить иммунитет, что позволит лучше противостоять различным вирусам и инфекциям. Обладая слабительным действием, помогает, справиться с запором и восстановить кишечную деятельность. Масло стабилизирует гормональный баланс и проводит чистку организма. Стоит отметить положительное влияние на состояние нервной системы.
Разбираясь в том, чем полезно тыквенное масло, стоит отметить, что этот продукт способствует стабилизации деятельности сердечно-сосудистой системы, и помогает предотвратить развитие гипертонии. Принимая внутрь, можно остановить процесс усугубления варикозного расширения вен. Рекомендовано средство и для людей с анемией, поскольку оно способствует кроветворению.
Применение
Как уже было сказано, этот продукт обладает рядом важных свойств, поэтому и сфер применения очень много, но важно учитывать некоторые важные правила в использовании. Вводить масло семян тыквы в рацион нужно постепенно, начиная с минимума и доводя до необходимой дозировки, что поможет организму привыкнуть. Продолжительность лечебно-профилактического курса составляет 15-30 дней. Учтите во время этого некоторые правила:
- Между употреблением масла и пищи должен быть промежуток в 1,5-2 ч.
- Чтобы не возникла отрыжка, можно заесть это народное лекарство сухариком.
- Не рекомендуется запивать водой, но если вкус неприятен, то разрешается сделать глоток фруктового сока.
- Можно включать тыквенное масло в рецепты салатов и других блюд, но только перед подачей на стол.
- Нельзя нагревать этот продукт, поскольку будет потеряно много полезных веществ.
